Dengue Fever risk in San Juan

サン・フアンにおけるデンゲ熱予防実用ガイド リスクスコア：64/100（中程度のリスク） デンゲ熱とは デンゲ熱はデンゲウイルスによって引き起こされる感染症で、感染した蚊（主にネッタイシマカ）に刺されることで感染します。発熱、頭痛、筋肉痛、発疹などが主な症状です。重症化すると出血を伴うデンゲ出血熱となり、命に関わることもあります。 サン・フアンにおけるリスク要因 熱帯気候のため年中蚊が繁殖しやすい環境にあります。雨季（5月〜10月）は特に注意が必要です。都市部の住宅密集地や下水の滞留する場所、空き缶や古いタイヤなどの水が溜まりやすい場所が蚊の繁殖地となります。 予防ステップ 1. 蚊の繁殖場所を排除する 家の周りの水たまりを定期的に確認し、空き缶、古いタイヤ、バケツ、花瓶の水などは捨ててください。毎週少なくとも1回は確認し、水を溜めないようにしましょう。 2. 蚊に刺されない対策を徹底する 外出時は長袖・長ズボンを着用し、DEETまたはイカリジンを含む虫よけ剤を使用してください。特に早朝と夕方の時間帯は蚊が活発になるため、特に注意が必要です。 3. 住居の防蚊対策を行う 窓や網戸を設置し、破損があればすぐに修繕してください。就寝時は蚊帳を使用し、可能であれば室内にも虫よけを使いましょう。 4. 地域の清掃活動に参加する 地域の清掃ボランティアに参加し、排水溝や雨水を溜めないよう共同で取り組んでください。行政の防疫活動にも協力しましょう。 5. 症状が出たらすぐに受診する 突然の発熱、激しい頭痛、目の痛み、筋肉痛、発疹などの症状がある場合は、すぐに医療機関を受診してください。自己判断でアスピリンは服用しないでください。