Cholera risk in Kuala Lumpur

コレラ・クアラルンプールにおける予防ガイド コレラはコレラ菌に感染する急性の下痢性感染症です。感染者の便や汚染された水・食品を介して感染し、激しい下痢と嘔吐を引き起こし、重症化すると脱水で命に関わることもあります。 クアラルンプールのリスクスコアは67/100です。高温多湿な気候に加え、屋台や路上販売食品、一部地域の水道衛生環境がリスク要因です。 予防のために次の5つの行動を実践してください。 1. 飲み物を安全にする 水道水は必ず沸かして飲むか、市販のミネラルウォーターを使いましょう。氷の入った屋台の飲み物は避けてください。 2. 食事に注意する 生の魚介物、生野菜、調理が不十分な屋台食品は控えましょう。熱を通した食品を選び、食べる前には手を石鹸でしっかり洗ってください。 3. 手洗いを徹底する 食事前、トイレ後、外出後は流水と石鹸で最低20秒間手を洗いましょう。アルコール消毒液も携帯すると安心です。 4. 食事場所を選ぶ 衛生的な状態の良いレストランや食堂を選びましょう。見た目が清潔な店、料理が高温で提供されている場所を優先してください。 5. 体調管理を心がける 下痢や嘔吐の症状が出たらすぐに医療機関を受診しましょう。経口補水液を常備し、脱水を防ぐことも大切です。 これらの行動を習慣にすれば、コレラのリスクを大きく減らせます。