Cólera risk in Caracas

Guía práctica: Prevención del cólera en Caracas El cólera es una infección bacteriana intestinal causada por la bacteria Vibrio cholerae, transmitida principalmente por agua y alimentos contaminados. Produce diarrea severa, vómitos y deshidratación que puede ser mortal sin tratamiento oportuno. Factores de riesgo específicos en Caracas: - Interrupciones frecuentes en el suministro de agua potable que obligan a almacenar agua sin garantía de calidad - Consumo de agua de procedencia incierta en zonas de La Vega, Petare, Catia y barrios de la zona oeste - Hacinamiento en zonas populares con sistemas de saneamiento deficiente - Venta ambulante de alimentos sin control sanitario en plazas y avenidas principales - Contaminación de ríos cercanos que abastecen pozos artesanales Pasos de prevención: 1. Hierve el agua durante al menos un minuto antes de beberla o usarla para cocinar. Si no puede hervir, agregue dos gotas de cloro por litro, espere 30 minutos antes de consumir 2. Lave sus manos con jabón al menos durante 20 segundos después de ir al baño y antes de comer o preparar alimentos. Si no tiene jabón, use ceniza limpia como alternativa 3. Cocine bien los alimentos, especialmente mariscos y pescados. Evite comer mariscos crudos o poco cocidos. Consuma la comida caliente y recién preparada 4. Desinfecte frutas y verduras sumergiéndolas en agua con cloro de uso alimentario durante 30 minutos, luego enjuague con agua hervida 5. Almacene el agua en recipientes limpios y tapados, lejos del alcance de niños y animales. Limpie los tanques de almacenamiento cada semana con cloro Si presenta diarrea acuda al centro de salud más cercano y beba suero de rehidratación oral de inmediato.