Cólera risk in Bangkok

Guía práctica de prevención del cólera en Bangkok El cólera es una infección bacteriana que causa diarrea severa y deshidratación rápida. Se transmite por agua y alimentos contaminados con la bacteria Vibrio cholerae. En Bangkok, el riesgo es moderado-alto (65/100) debido a la densidad poblacional, el clima tropical cálido que favorece la proliferación bacteriana, los mercados callejeros con alimentos crudos o poco cocidos, y las inundaciones estacionales que contaminan fuentes de agua. Factores de riesgo específicos en Bangkok: consumo de mariscos crudos vendidos en puestos callejeros, hielo de procedencia desconocida en bebidas, verduras crudas lavadas con agua no potable, y el sistema de canales (klongs) donde la bacteria sobrevive fácilmente en aguas cálidas. Pasos preventivos: 1. Bebe solo agua embotellada sellada o hervida. Evita bebidas con hielo en puestos callejeros. Si compras una botella, verifica que el sello esté intacto, ya que algunos vendedores rellenan botellas con agua de grifo. 2. Come alimentos completamente cocidos y servidos calientes. Evita mariscos crudos como los que se venden en Khao San Road o mercados nocturnos. Si comes ensaladas o frutas, lava y pela tú mismo con agua embotellada. 3. Lávate las manos con jabón frecuentemente, especialmente antes de comer y después del baño. Si no hay jabón disponible, lleva gel desinfectante con al menos 60% alcohol. 4. Evita nadar o caminar descalzo por zonas inundadas o cerca de los klongs, especialmente durante la temporada de lluvias (mayo a octubre), cuando el riesgo de contaminación del agua aumenta significativamente. 5. Si presentas diarrea severa, busca atención médica inmediata y comienza rehidratación oral con sales de rehidratación oral (SRO) disponibles en farmacias tailandesas. No esperes a que los síntomas empeoren.