Cólera risk in Accra

Guía práctica para prevenir el cólera en Accra El cólera es una infección bacteriana aguda que causa diarrea severa y deshidratación. Se transmite principalmente a través de agua y alimentos contaminados. Sin tratamiento rápido, puede ser mortal en cuestión de horas. Factores de riesgo específicos en Accra: las fuertes lluvias provocan inundaciones que contaminan las fuentes de agua, especialmente en zonas como Jamestown, Chorkor y James Town. El sistema de drenaje deficiente permite que las aguas residuales se mezclen con el agua potable. Los mercados al aire libre y los puestos de comida callejera aumentan el riesgo de consumir alimentos contaminados. El hacinamiento en zonas como Nima y Ashaiman facilita la propagación. Pasos prácticos para protegerte: 1. Hierve siempre el agua al menos un minuto antes de beberla. Si no puedes hervir, usa tabletas de purificación o filtros portátiles certificados. El agua embotellada sellada es la opción más segura. 2. Lávate las manos con jabón al menos 20 segundos antes de comer y después de usar el baño. En zonas sin agua corriente, lleva gel desinfectante con al menos 60 por ciento de alcohol. 3. Come solo alimentos bien cocidos y calientes. Evita mariscos crudos, ensaladas de puestos callejeros y hielo de origen desconocido. Las frutas córtalas tú mismo con agua limpia. 4. Si alguien cercano tiene diarrea severa, busca atención médica inmediata. La rehidratación oral con sueros es clave para sobrevivir. 5. Vierte cloro en el agua almacenada en casa. La UNICEF recomienda dos gotas por litro y esperar 30 minutos antes de consumirla. Si presentas diarrea acuosa intensa con vómitos, acude al Hospital de Korle-Bu o al Hospital General de Ridge. No te automediques con antibióticos sin supervisión médica.